ÖĞRETİCİ SPOR OKULU Tel : (0212) 521 64 75 KARATE DERSLERİMİZ İÇİN BİLGİ ALIN NİNJUTSU DERSLERİMİZ DEVAM ETMEKTEDİR Designed By Ardem Kemal Çalışmalarınız sırasında ölesiye ciddi olmalısınız. Bunu söylerken mümkün mertebe gayretli ve samimi olarak ciddi olmanız gerektiğini kastetmiyorum. Kastettiğim otururken,yürürken,ayakta dururken veya kollarınızı kaldırdığınızda yani her zaman için karşınızda rakibiniz varmış gibi düşünmelisiniz. ’ GİCHİN FUNAKOSHİ SHOTOKAN KARATENİN KURUCUSU.............................. ''KARATE SICAK SU GİBİDİR, EĞER ISIYI SÜREKLİ VERMEZSEN, TEKRAR SOĞUK SUYA DÖNER''
   
  ĞRETİCİ SPOR OKULU
  Kumite
 


  KUMİTE  NEDİR ?
Kumite, katada öğrenilen savunma ve saldırı tekniklerinin pratik olarak uygulandığı bir eğitim metodudur.
Katanın kumiteden daha önemli olduğu yadsınamaz. Eğer karate teknikleri doğallıktan uzak bir şekilde uygulanırsa, vücudun duruşu bozulur. Ve eğer kata tekniklerini uygulamada bir karışılık olursa, kumitede hiçbir ilerleme beklenemez. Başka bir deyişle kumitede ilerleme direk olarak katada ilerlemeye bağlıdır.
Kumite çalışırken her karate-ka kendi seviyesine göre değişik kumite metodlarını çalışır. Bu yüzden bu metodların birbirlerinden farklarını anlayarak ve amaçlarını gözönünde bulundurarak çalışmak gerekir.
Kumite, kata ve mai'nin(mesafe) uygulanmasıdır. Karate de kata ve kumitenin önemi bir arabanın iki tekerleğiyle kıyaslanabilir. Karate ilk zamanlar okinavada ilk olarak yalnız kata teknikleri olarak uygulanırdı. Japonyada uygulanmaya başlandığı zaman funakoşi sensei kumitenin ilk şeklinide uygulamaya başlamıştır. Daha sonra kata ve kumiteye aynı önemle çalışılmıştır. Uzun yıllar süren gayret ve incelemeler sayesinde günümüzün kumite müsabakaları halini almıştır. 
 KUMİTE İKİ GURUBA AYRILIR
1:YOKUSOKU KUMİTE; Saldırı teknikleri ve seviyesi önceden tayin edilmiş kumitelerdir.
2:JİYU KUMİTE; Amaç, yoku sokudan farklı olarak bu kumite daha geçerlidir. Bu kumite şeklinde saldırı ve engellemeler kişinin kendini deneyebileceği serbest kumitedir.
Yokusoku kumitede temel teknikler üzerinde durulur. Uygulanan tekniklerin uygunluğu ve esasını geliştirmeyi hedef alır. Savaşın en önemli prensipleri zamanlama, mesafe, fiziksel ve zihinsel hazırlık geliştirilir. Amaç farklı teknikleri uygularken farklı duruşlarda geliştirmektir. Bu kumiteler; gohon kumite, sanbon kumite, kihon ippon kumitedir. Jiyu kumite 2 ye ayrılır
a) kiyogi kumite; maç- sportif kumite
b) sihai kumite; ölümle biten savaşlarda uygılanmış kumitelerdir şimdi ise yasaktır.
Bu kumitede ikaz yapmadan saldırı ve engellemeler serbestçe kullanılır. Tsukı, uke, geri kontrol edilmelidir. Temas kesin olarak yasaktır.
Jiyu ippon kumite; amaç, mesafe ayarını, blok almayı, atak yapmayı öğrenmektir. Bu çalışmada kata tekniklerinin de büyük bir bölümü gösterilebilir. Taraflar savunma ve saldırı pozisyonları aldıktan sonra hedef belirlenir, büyük bir hız ve güç kullanarak uygulanır. Atağı karşılayan taraf blok alır ve karşı atak yapar.
Her iki karate-ka iyi eğitilmiş ve yüksek seviyelere ulaşmış olmalıdır. Çünkü bu gerçek bir dövüşe yakın olmalıdır. İki tarafta ikinci bir şansı olabileceğini düşünmemelidir. Jiyu kumite; hiçbirşey önceden kararlaştırılmaz. İki taraftada bütün zihinsel ve bedensel güçlerini en üst düzeyde kullanılması beklenir. Bulara rağmen gerçek vuruş yapmak kesinlikle yasaktır.
Kaeshi ippon kumite; öncekilerden farklı olarak basta saldıran bitirici saldırıyıda yapandır.
UNSOKU;savaş sanatının en önemli noktalarından biridir. Bu, çabukluk ve ani başlama için yumuşaklık ve güçlü bacaklara ihtiyaç vardır. Unsoku kaeishi ippon kumitede önemlidir. Bu, kumitede yetenekleri geliştirmek için sıksık çalışılmlıdır. Sertlikten kaçınılmalı ve dikkat karnın alt kısmı üzerinde toplanmalıdır.
Okurı jiyu ippon kumite; mana olarak iade etmek anlamına gelir. Fiziksel ve zihinsel nefes alma kontrolü sebat ederek saldırı ve önleme şekillerinin birleştirilmesini elde temek bu kumitede çok önemlidir. Karşıdan gelen saldırı imkanını elde etmek için idrak gücü ve sükunet çok önemlidir. Karsı saldırıyı acele etmeden ve korkmadan savaşma ruhu ile dolu olmalı ve sakin olarak beklemeliyiz.
Happo kumite; savunan kendisini kuşatan sekiz kişiye karşı engelleme yapması ve onlara sıra ile karşı saldırıda bulunması gerektiğinden bu ismi almıştır(bu sekiz ana yön manasına gelir)
Çabukluk, dayanma gücü, tenşin(yumuşaklık), tai sabaki(sağa-sola, ileri-geri kaçış) zamanlama, denge, gevşemiş bir davranış, dikkati toplama, zeka gibi fiziksel ve zihinsel kontrol çok önemlidir. Bu yeteneklerin geliştirilmesi için bu yönteme özel bir dikkat gösterilmelidir.
Hiyo teki; (hedef) amaç, tsuki, keri, uchi'de kimenin keskinlik ve gücünü arttırmak için yapılan bir eğitimdir. Bu çalışmada temas yoktur, müsabakalara hazırlık için tavsiye edilir.
REİ; Karate-doyu öğrenen kişiler rei'nin anlamının derinliğini daima anlamalı ve bu prensibe göre davranmalıdır. Karate-do doğaldır ve günlük yaşama uygulanmalıdır. Uygulamada rei karşılıklı duran iki insanın saygı ve güvenlerinin karşılıklı olarak birbirlerini ifade ettikleri bir merasim veya resmiyettir.
Karate-do da ilk ders rei uygulamasıyla başlar sonra daima uygulanır ve hatırlatılır. Bunun önemi kumite kumite eğitimine başlarken daha da vurgulanır. Sadece bu hareketin daima manasını anlayanlar yüksek seviyede bir ehliyete ulaşırlar.
 Karate-do bir savaş sanatıdır. Bu şekliyle kendine ait birsonu ve açıklaması yoktur. Ancak zor bir eğitim vesıkıbir disiplin şarttır. Karate-do prensiplerinden birideşudurki karate-do rei ile başlar rei ile biter
.
 
  Toplam 67578 ziyaretçi (125944 klik) burdaydı! ÖĞRETİCİ SPOR OKULU Tel : (0212) 521 64 75 KARATE DERSLERİMİZ İÇİN BİLGİ ALIN NİNJUTSU DERSLERİMİZ DEVAM ETMEKTEDİR Dsgnd ByArDeM  
 
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=
Copyright 2015 Öğretici Gençlik Ve Spor Kulübü Dsgnd ByArDeM